В этом году сезон аллергий будет тяжелее, чем обычно

Эксперты ожидают, что в этом году сезон весенне-летней аллергии будет очень тяжелым — и потому, что иммунитет у многих людей ослаблен сидением взаперти и долгим ношением масок, и потому, что симптомы аллергии во многом схожи с симптомами COVID-19, и многие пациенты в растерянности не знают, что же с ними происходит.

ФОТО: PIXABAY’

От 10 до 30 процентов населения мира страдают аллергией, заявил доктор Антуан Азар, клинический директор отделения аллергии и клинической иммунологии и доцент Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса: «Это заболевание очень распространено, и с каждым годом мы видим все больше и больше пациентов, страдающих от различных аллергий». В Америке различными аллергиями страдает более 50 миллионов человек.

— Конечно, все уже устали от пандемии, но многие все еще опасаются коронавируса, — говорит аллерголог Марк Корбетт, президент Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии (ACAAI). — А ведь одной из наиболее важных стратегий в борьбе с весенней аллергией является опережение симптомов. Мы рекомендуем нашим пациентам начать принимать лекарства за 2-3 недели до того, как появятся зуд и чихание, и обычно аллергики «со стажем» знают, когда именно начинается аллергия. Но по ряду причин в этом году симптомы могут появиться даже раньше, чем обычно.

Корбетт также напоминает, что аллергии могут передаваться по наследству. Так что если ваши родители были аллергиками, то, скорее всего, и у вас рано или поздно появится это состояние. Кроме того, если вы недавно переехали в другой штат, где распространены другие типы пыльцы, сменили климат — то все это тоже может вылиться в сезонную аллергию.

Наиболее распространенные симптомы сезонной аллергии — это кожный зуд, слезящиеся глаза, першение в горле, заложенный нос или насморк, чихание, усталость и головные боли. Частично напоминает симптомы COVID-19, особенно вариант «Омикрон», верно? К тому же в редких случаях при аллергии может немного повыситься температура. Поэтому в условиях продолжающейся пандемии желательно сдать тест, чтобы убедиться, что вы не больны вирусом.

Как долго длятся симптомы сезонной аллергии? Это зависит от того, на что именно у вас аллергия, ведь различные сезонные аллергены проявляются в разное время года. По словам Корбетта, первые симптомы весенней аллергии обычно начинаются с марта по май, когда основной причиной является пыльца деревьев. Затем наступает сезон пыльцы трав, который длится с мая по июль. Наконец, с конца лета по октябрь начинается сезон амброзии. И если у вас аллергия на более чем одну или даже на все эти виды пыльцы, вы можете испытывать так называемые «сезонные» симптомы в течение всего этого времени.

Есть много безрецептурных лекарств, которые можно использовать для лечения сезонной аллергии. Наиболее эффективными вариантами на рынке в настоящее время являются назальные спреи с кортикостероидами. Эти лекарства действуют путем постепенного уменьшения воспалительной реакции организма на аллергены. Помните, что стероидные назальные спреи требуют времени (обычно неделю или две), чтобы добиться максимального эффекта. Другие варианты — это антигистаминные препараты, такие как фексофенадин (Аллегра), лоратадин (Кларитин), цетиризин (Зиртек) и левоцетиризин (Ксизал), а также антигистаминные глазные капли. В зависимости от того, какие симптомы аллергии вы испытываете больше всего, может иметь смысл принимать более одного из этих лекарств, например, использовать назальный спрей или глазные капли, а также принимать антигистаминные таблетки. Но будьте осторожны, не принимайте разные таблетки одновременно и не превышайте рекомендуемую дозу лекарств. Если имеющиеся под рукой антиаллергенные лекарства не помогают, нужно обратиться к аллергологу. Кстати, одним из лучших способов борьбы с аллергенами является иммунотерапия. Иммунотерапия — уколы или таблетки от аллергии — предназначена для воздействия на точно установленные триггеры вашей аллергии и могут значительно уменьшить тяжесть симптомов. Эта же методика может предотвратить развитие астмы у детей с сезонной аллергией.

В период аллергий не стоит проветривать квартиру — наоборот, лучше закрыть все окна, чтобы пыльца не летела внутрь. Обязательно пользуйтесь увлажнителями и очистителями воздуха дома. А на улице имеет смысл носить маску и солнцезащитные очки. Как говорит Корбетт, все, что создает барьер между вами и аллергенами, может помочь уменьшить ваши симптомы. Если вы любите ранние утренние прогулки, то в сезон аллергий их лучше отложить на более позднее время, так как утром количество пыльцы обычно выше. А вернувшись домой, нужно обязательно умыться, принять душ и переодеться, чтобы избавиться от пыльцы, которая осела на вашу одежду.

Интересно, что сезонные аллергии также различаются в зависимости от того, в какой части страны вы живете. Например, Американский фонд по борьбе с астмой и аллергией регулярно оценивает разные города США, составляя списки наиболее опасных для аллергиков. В этом году худшим назван город Скрэнтон в штате Пенсильвания, так как там зарегистрированы наиболее высокие уровни пыльцы и меньше всего сертифицированных врачей-аллергологов/иммунологов, соответственно, людям труднее получить квалифицированную медицинскую помощь. В списке «худших» также города Вичита, штат Канзас, МакАллен и Сан Антонио, штат Техас, Ричмонд, штат Вирджиния, Хартфорд и Нью-Хейвен, штат Коннектикут, Баффало и Олбани, штат Нью-Йорк. В списке «лучших» — Фресно, Сакраменто, Сан-Франциско и Сан-Хосе, штат Калифорния, Денвер, штат Колорадо, Портленд, штат Орегон, и Сиэтл, штат Вашингтон. На сайте Pollen.com можно в режиме реального времени посмотреть на уровень распространения аллергенной пыльцы.

Виктория Авербух

Опубликовано “В Новом Свете” 21 апреля 2022 года

6 thoughts on “В этом году сезон аллергий будет тяжелее, чем обычно

  1. Бог миловал. Аллергия обошла мою семью стороной. Я вижу как иногда мучаются люди. Всем здоровья!

      1. Наверное, есть фактор наследственности. Я замечала, что это «семейный» недуг. Но хорошо, что врачи знают, как облегчить его. Хотя похоже полностью его излечить трудно.

      2. Да, именно так, генетика играет очень важную роль. Вообще, это интересное направление в современной медицине – генетические заболевания. Причем, что интересно, речь может идти не только о тех, которые передаются в семье из поколения в поколение, но и о тех, к которым предрасположены представители того или иного этноса/расы.

      3. Согласна, вот предрасположенность целой расы, это удивительно. Столько интересного можно найти. Хотя уверена, что и учёные сами до конца не всё знают. Почему? Как? С чем это связано?

Leave a Reply